Kırklareli 60+ Tazelenme Üniversitesi’nin 5-6 Mart’ta gerçekleştirilen 16. Haftasında katılımcılar beslenme, müzik, ilahiyat ve siyaset bilimine uzanan zengin içerikli oturumlarla öğrenme yolculuklarını sürdürdü.
Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu’nun “Ortorektik Eğilimler ve Sağlığımız” başlıklı oturumunda, doğru ve sağlıklı beslenme takıntısı olarak tanımlanan ortoreksiya nervoza konusu ele alındı. Oturumda ortoreksiya nervoza tanısı alan bireylerin bir beslenme uzmanı ve terapist desteğiyle doğru ve sağlıklı beslenmeyi, bedenine ve zihnine zarar vermeden sürdürebilir hale getireceği vurgulandı.
Dr. Öğr. Üyesi Uğur Alkan’ın “Ritmin Yaşı Yoktur: Uygulamalar” başlıklı oturumunda müzik dersleri uygulamalı çalışmalarla devam etti. Katılımcılar vurmalı çalgılar eşliğinde Rumeli’nin sevilen türkülerini seslendirerek müziğin birleştirici ritminde keyifli bir repertuar çalışması gerçekleştirdiler.
Doç. Dr. İskender Gümüş’ün “Birlikte Yaşadığımız Kenti Konuşmak” başlıklı oturumunda kentin yalnızca fiziksel yapılardan ve mekânlardan ibaret olmadığı; insanların, ilişkilerin ve ortak hatıraların kenti anlamlı kılan temel unsurlar olduğu vurgulandı. Katılımcılar, Kırklareli’nin tarihi, kültürel ve doğal değerleri hakkında bilgi edinirken aynı zamanda kent kültürü ve yerel kimlik konusunda farkındalık kazandılar. Kent yaşamına ilişkin görüşlerin paylaşıldığı oturumda katılımcı kentlilik bilincinin geliştirilmesi üzerine de değerlendirmeler yapıldı.
Doç. Dr. Feim Gashi’nin “Ramazan: Öz Denetimi Güçlendiren Bir Manevi Süreç” başlıklı oturumunda, Ramazan ayının insanın yalnızca yeme ve içmeden uzak durduğu bir dönem değil; aynı zamanda duygu ve davranışlarını kontrol etmeyi öğrendiği önemli bir zaman dilimi olduğu vurgulandı. Oruç ibadetinin, bireyin hırs, kıskançlık ve nefret gibi olumsuz duygularını yönetmesine yardımcı olurken öz denetimini güçlendirmesine de katkı sağladığı ve bu yönüyle insanın kendini disipline etmesine imkân tanıyan önemli bir manevi deneyim niteliği taşıdığı ifade edildi.
Ders aralarında gönüllü gençlerimiz ile tazelenme öğrencilerimiz bir araya gelerek sıcak sohbetler gerçekleştirdi. Kuşakları buluşturan bu keyifli anlar, birlikte öğrenmenin ve paylaşmanın değerini bir kez daha ortaya koydu.
KLU 60+ Tazelenme Üniversitesi Haber NEGEM
